小暑到！在昆山這樣過夏天吧……
今天（7月6日）22時20分
我們迎來小暑節氣
炎炎盛夏正式拉開帷幕
7月6日08時47分
昆山市氣象臺
繼續發布
高溫橙色預警信號
預計今天白天
我市大部分區鎮（街道）
最高氣溫將達37℃左右
小昆提醒注意防暑降溫
小暑過，一日熱三分
當陽光成為主色調
我們與熱情似火的夏天撞個滿懷
藍天白云、滿眼綠色、甜蜜西瓜
清涼咖啡、清爽啤酒、美味宵夜
……
⛅🌿🥘🍉
一場關于夏天的快樂盛宴
正在昆山上演
快來和我們一起感受
夏日專屬顏色與激情吧
↓↓↓
夏天的昆山
景美、瓜甜、咖啡香、宵夜美味
……
但是
進入小暑節氣
我們還需要注意養生
小暑養生提示一
小暑時節，我們應順應自然，規律作息，注意避免陽氣外泄太過，不進行出汗過多的運動。
小暑養生提示二
高溫環境下應避免汗出當風。空調溫度不可過低，納涼不宜在疾風之處。
小暑養生提示三
小暑時節飲食以清淡、溫軟、富有營養為宜。可適當多吃一些清熱利濕的食物，如冬瓜、苦瓜、絲瓜、綠豆、玉米、赤小豆、蓮藕等
愿我們如盛夏艷陽明媚生動
也如林間清風灑脫輕盈
日日不負好時光
享受每一個美好當下
讓生命迸發出勃勃生機
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