精細(xì)訓(xùn)練
一．什么是精細(xì)運(yùn)動(dòng)？
所謂精細(xì)運(yùn)動(dòng) 就是手的抓握，手眼協(xié)調(diào)能力。是個(gè)體主要憑借手以及手指等部位的小肌肉或小肌群的運(yùn)動(dòng)，在感知覺、注意等心理活動(dòng)的配合下完成特定任務(wù)的能力。手部精細(xì)運(yùn)動(dòng)能力精細(xì)運(yùn)動(dòng)能力是日常生活活動(dòng)的基礎(chǔ)，也是評(píng)價(jià)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育成熟度的一個(gè)重要指標(biāo)。中國(guó)古話說的“心靈手巧”就是這個(gè)意思。
二．課程內(nèi)容
通過夾物訓(xùn)練、穿珠子訓(xùn)練、捏橡皮泥訓(xùn)練、撕扯搓揉訓(xùn)練、插孔訓(xùn)練、涂色、剪紙、折紙、畫線、畫圓形和弧形訓(xùn)練、學(xué)寫漢字的訓(xùn)練等方式，促進(jìn)孩子的手部發(fā)展，加強(qiáng)孩子手部小肌肉群的控制能力。
三．課程方式
一對(duì)一、一對(duì)二小組協(xié)作等方式
四、上課時(shí)間
周一到周五，周六或者周末，每節(jié)課50分鐘，可以提前溝通預(yù)約時(shí)間。
經(jīng)常做大量運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)可以使注意力缺失障礙（ADD）孩子發(fā)泄多余的精力，降低他們腦內(nèi)的雜音，刺激荷爾蒙分泌和神經(jīng)傳導(dǎo)，使他們的身體平靜下來。因此，安排固定的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，堅(jiān)持下去，具有一定的治療效果。
除此之外，解決注意力缺失障礙（ADD）孩子原發(fā)性癥狀的方法還有很多很多，家長(zhǎng)必須結(jié)合自己孩子的實(shí)際情況，針對(duì)性地進(jìn)行干預(yù)，才能達(dá)到效果。
而解決次發(fā)性癥狀的方法只有一個(gè)，那就是站在“一切從優(yōu)點(diǎn)出發(fā)”的角度，愛孩子，包容、尊重和理解孩子。因?yàn)樯碓蛟斐傻牟町悾瑢?duì)于注意力缺失障礙（ADD）孩子而言，正常孩子輕而易舉獲取到的信息，他們必須努力排除干擾，調(diào)動(dòng)自己所有的能量維持專注才能獲取。特別對(duì)于他們不感興趣的，認(rèn)為枯燥乏味的信息，天知道他們暗地里花費(fèi)了多少心力。如果家長(zhǎng)能經(jīng)常站在這樣的角度去理解自己的孩子，就會(huì)更多地對(duì)他們鼓勵(lì)、寬容，溫柔以待。
還有一點(diǎn)也非常重要，那就是順應(yīng)孩子的興趣愛好，努力幫助孩子構(gòu)建自己的特長(zhǎng)，再鼓勵(lì)他把自己的特長(zhǎng)發(fā)展成核心競(jìng)爭(zhēng)力。要知道，一個(gè)沒有核心競(jìng)爭(zhēng)力的人很難在社會(huì)立足。
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