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樓主 發(fā)表于: 2021-02-23
, 來自:江蘇省0==
注意力是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。是伴隨著感知覺、記憶、思維、想象等心理過程的一種共同的心理特征。注意有兩個(gè)基本特征：一個(gè)是指向性，是指心理活動(dòng)有選擇的反映一些現(xiàn)象而離開其余對(duì)象。二是集中性，是指心理活動(dòng)停留在被選擇對(duì)象上的強(qiáng)度或緊張。指向性表現(xiàn)為對(duì)出現(xiàn)在同一時(shí)間的許多刺激的選擇；集中性表現(xiàn)為對(duì)干擾刺激的抑制。它的產(chǎn)生及其范圍和持續(xù)時(shí)間取決于外部刺激的特點(diǎn)和人的主觀因素。注意的分類：根據(jù)注意的功能，可以把注意分為選擇性注意、集中性注意、和分配性注意。（一）選擇性注意：把注意指向于一項(xiàng)或一些任務(wù)而忽視與之相競(jìng)爭(zhēng)的其他任務(wù)（二）集中性注意：指我們的意識(shí)不僅指向于一定的刺激，而且還集中于一定的刺激。（三）和分配性注意：指?jìng)�(gè)體能對(duì)對(duì)于不同的任務(wù)給予關(guān)注或能操作幾項(xiàng)任務(wù)。根據(jù)產(chǎn)生和保持注意時(shí)有無目的以及抑制努力程度的不同，注意可分為：無意注意，有意注意和有意后注意三種。（一）無意注意：無意注意也稱不隨意注意，是指事先沒有預(yù)定的目的，也不需要作意志努力的注意。引起無意注意的原因是：刺激物的特點(diǎn)和人本身狀態(tài)。（二）有意注意：有意注意也叫隨意注意，它是指有預(yù)定目的，需要做一定努力的注意。引起有意注意的條件和方法有以下幾種：加深對(duì)活動(dòng)目的、任務(wù)的理解；培養(yǎng)間接興趣；合理的組織活動(dòng)；用堅(jiān)強(qiáng)意志與干擾作斗爭(zhēng)；對(duì)過去經(jīng)驗(yàn)的依從性。（三）有意后注意：有意后注意也叫隨意后注意，是指有自覺的目的，但不需要意志努力的注意，也稱為隨意后注意。有意后注意是注意的一種特殊形式。從特征上講，它同時(shí)具有無意注意和有意注意的某些特征。無意后注意通常是有意注意轉(zhuǎn)化而成的。例如在剛開始做一件工作的時(shí)候，人們往往需要一定的努力才能把自己的注意保持在這件工作上，但是在對(duì)工作發(fā)生了興趣以后，就可以不需要意志努力而繼續(xù)保持注意了，而這種注意仍是自覺的和有目的的。注意力的品質(zhì)1、注意的穩(wěn)定性：指一個(gè)人在一定時(shí)間內(nèi)，比較穩(wěn)定地把注意集中于某一特定的對(duì)象與活動(dòng)的能力。2、注意的廣度：也就是注意的范圍有多大，它是指人們對(duì)于所注意的事物在一瞬間內(nèi)清楚地覺察或認(rèn)識(shí)的對(duì)象的數(shù)量。3、注意的分配性：注意的分配是指一個(gè)人在進(jìn)行多種活動(dòng)時(shí)能夠把注意力平均分配于活動(dòng)當(dāng)中。4、注意的轉(zhuǎn)移性：注意的轉(zhuǎn)移是指一個(gè)人能夠主動(dòng)地、有目的地及時(shí)將注意從一個(gè)對(duì)象或者活動(dòng)調(diào)整到另一個(gè)對(duì)象或者活動(dòng)。注意力轉(zhuǎn)移的速度是思維靈活性的體現(xiàn)，也是快速加工信息形成判斷的基本保證。注意力不集中的表現(xiàn)：注意力不集中，即所謂的不專心，是一個(gè)在學(xué)生中十分普遍的現(xiàn)象，也是最困擾我們家長的重要問題之一。其表現(xiàn)形式多種多樣，歸納一下主要有：1、好動(dòng)，坐不住。2、無精打采，心不在焉，或者想入非非，老走神。3、粗心，馬虎，差錯(cuò)多,做事無效率。4、拖沓，磨蹭。5、一心多用，有始無終，學(xué)、做事質(zhì)量低，效率不高。6、嚴(yán)重的可能就是ADD——注意力失調(diào)癥，或者是感覺統(tǒng)合失調(diào)癥。注意力不集中的形成原因1、生理原因 由于孩子大腦發(fā)育不完善，神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制過程發(fā)展不平衡，故而自制能力差。這是正常的，只要教養(yǎng)得法，隨著年齡的增長，絕大多數(shù)孩子能做到注意力集中。2、病理原因 兒童存在輕微腦組織損害、腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)代謝異常，另外，有聽覺或視覺障礙的孩子也會(huì)被誤以為充耳不聞，不注意聽或視若無睹。這些情況需要得到專科醫(yī)師指導(dǎo)下的治療才能改善。3、環(huán)境原因 許多糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物，會(huì)刺激孩子的情緒，影響專心度。此外，孩子的學(xué)環(huán)境混亂、嘈雜、干擾過多也會(huì)影響孩子的注意力。家長教育方式自查①父母教養(yǎng)態(tài)度是否一致？②是否太寵愛孩子，使孩子缺少行為規(guī)范？③是否為孩子買過多的玩具或書籍？④家庭生活步調(diào)是否太快令幼兒不能適應(yīng)？⑤家里的活動(dòng)是否太多，無法給孩子提供安靜的環(huán)境？⑥學(xué)的過程中是否積累了不愉快的經(jīng)驗(yàn)？例如孩子程度跟不上老師家長的要求，孩子注意力不好時(shí)大人給予強(qiáng)化等。⑦孩子是否有情緒上的壓力？是否過多的批評(píng)、數(shù)落孩子？補(bǔ)充：心理原因──為了引起他人注意，得到關(guān)注，或者為了逃避父母給予的過重的負(fù)擔(dān)，便下意識(shí)地通過一些行為來達(dá)到目的。給家長的建議1.家長不要以關(guān)心之名總?cè)ゴ驍_、分散孩子的注意力2.給孩子一個(gè)明確的完成作業(yè)的期限3.培養(yǎng)孩子對(duì)提高專心這種素質(zhì)的興趣4.為孩子營造一種良好的學(xué)環(huán)境 5.培養(yǎng)孩子對(duì)提高專心素質(zhì)的自信6.對(duì)孩子講話不要過多重復(fù)訓(xùn)練方法1.培養(yǎng)興趣2.培養(yǎng)自信3.排除干擾4.放松自己的心靈5.勞逸結(jié)合6.空間清靜7.清理大腦8.對(duì)感官的全部訓(xùn)練9.不在難點(diǎn)上停留聯(lián)系電話：15371455662 19951156509 15306268207 公交：2 ,3,6,11,27,29,52,124,205,210A,410,416,132地址：蘇州市昆山市玉山鎮(zhèn)中華園路850號(hào)四季商城3樓031室。自閉癥 語言發(fā)育遲緩 發(fā)育遲緩 感統(tǒng)合失調(diào) 多動(dòng)癥 注意力不集中 
 
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