注意力訓練是指使用特定方式培養訓練青少年兒童集中注意力的方法。注意力缺陷是很多家長要面臨的問題，因為10個孩子，至少有7、8個孩子有注意力缺陷問題，只是嚴重程度的事情。
注意力集中就像平穩駕駛：當興奮不足的時候，大腦感到困頓并且走神。當興奮過度的時候，大腦就會產生焦慮和無序。大腦的興奮劑多巴胺，必須分泌的不多也不少，自閉癥孩子的注意力訓練可以分五個階段來進行：
第一階段：兒童注意力訓練
（一）多米諾骨版
（二）讓兒童看畫有線條的圖，數出共有幾條線。
（三）讓兒童在8—30橫排列的數字中，按順序找出8、12、24這三個數，
要求用手指出數字，并念出聲來，越快越好。
（四）讓兒童在豎排的數字中順序找出數字1—10，要求用手指出數字，并念出聲來，越快越好。
第二階段：注意力、記憶力協同訓練階段
（一）找不同訓練法：通過讓兒童尋找兩種材料之間的不同之處，從而達到訓練注意力和記憶力的目的。
（二）找相同的訓練法：找出兩種材料（或兩種以上材料）之間的相同之處，從而達到訓練作童的注意力和記憶力的目的。
第三階段：記憶增強訓練
（一）信息減少訓練法
1.成人在桌子上擺出下列玩具，讓兒童看一分鐘，然后家長讓兒童閉上眼睛，拿掉小刀，手表，水杯，小狗，讓兒童說出減少了什么。
2.書，小汽車，鉛筆，水杯，布娃娃，小狗，手表，剪刀，小瓶子，帽子，小刀，扣子
（二）動作訓練法
1.成人依次做下面4個手勢，讓兒童注意看，成人做完后讓兒童按順序重做出來。
第一個動作：雙手握拳。
第二個動作：雙手伸出大拇指。
第三個動作：雙手伸出中指和食指。
第四個動作：雙手伸出小拇指。
（三）連續命令訓練法：這種訓練法的做法是：成人連續發出幾個命令讓兒童按順序去完成。
1.成人依次把下列3個命令告訴兒童，待說完后，讓兒童按順序完成。
第一個命令：把門打開。
第二個命令：把茶葉放到杯子里，蓋上蓋子。
第三個命令：把3個玩具（成人任說3個兒童常玩的玩具）拿到桌子上來。
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