[百姓話題]一些能促進(jìn)下班后恢復(fù)能量的小tips [復(fù)制鏈接]

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論壇小編教你如何掃二維碼

上了一天班，總感覺自己陷入了低能量狀態(tài)，做什么都提不起勁。下班后做一件幫助自己恢復(fù)能量的快樂小事顯得很有必要。有人享受將雜亂無(wú)章的房間、植物整理、修剪過后的秩序感，有人喜歡刷劇刷電影，我的話選擇拿上一本書，在角落里獨(dú)自安靜地坐一段時(shí)間，這段時(shí)間能夠全身心投入書本而暫時(shí)逃離現(xiàn)實(shí)世界。大家還有什么能夠促進(jìn)下班后恢復(fù)能量的小tips嗎？分享一下，一起能量滿滿！

睡前追追劇

下班還要管孩子作業(yè)，想想就頭大