[百姓話題]2024年昆山中考普高招生計劃、各校分配生人數及考前提醒，速看！ [復制鏈接]

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論壇小編教你如何掃二維碼

1.不得提前或延時答題，開考信號發出后開始答題，考試終止信號發出后立即停筆。請整理好自己的試卷、答題紙、草稿紙，并將它們放在桌上，然后根據監考老師指令依次退出考場。所有考生所有場次均不允許提前交卷。

2.考生進場只準攜帶2B鉛筆、0.5毫米的黑色墨水簽字筆、直尺、圓規、三角板、無封套橡皮、小刀、空白墊紙板、透明筆袋等考試物品。

3.嚴禁攜帶各種具有發送或者接收信息功能的設備（如手機、對講機等）、電子存儲記憶錄放設備、電子手環、手表（考場內設置時鐘，為考生提供時間參考）、各種相關資料（道德與法治考試除外）以及涂改液、修正帶、透明膠帶等物品進入考場。凡攜帶者，考前如不交出，開考后一律按違規論處。

4.嚴守考試紀律。進入考場時，考生須配合監考員使用金屬探測儀檢查是否攜帶違禁物品；考生須熟悉《考生守則》內容，自覺服從監考員和其他考試工作人員的管理。

5.所有考生所有場次均不允許提前交卷。

（一）注意合理膳食。建議清淡飲食，確保營養均衡，切勿盲目猛補“營養餐”。

（二）保持穩定的作息。考試前后不要隨意改變自己的作息，晚起和早睡都會打破已形成的生物鐘，人為地導致緊張，得不償失。

（三）正確調整心態。考試固然重要，卻不是我們人生的全部，要有“莫問收獲，但問耕耘”的心態，全力以赴。

（三）正視考前焦慮。考前出現興奮、緊張、焦慮、腸胃不適等身心狀態表現，是一種正常的身體反應。要接受自己的緊張，告訴自己這種情緒是正常的，進而發現適度緊張帶來的積極作用，有助于更好地將壓力轉化為動力。

（四）關注天氣變化。請考生和家長們留意考試期間天氣變化，備好雨具。我市所有考場內均安有空調，如果天氣炎熱，考場內將開空調，建議考生帶一件長袖襯衫以防受涼。