一般意義上的學(xué)習(xí)是反人性的，是痛苦的，只有正向反饋的學(xué)習(xí)，才會(huì)使人快樂(lè)，并能夠上癮。
人的快樂(lè)分兩種，都是激素作用的結(jié)果，一種叫多巴胺，一種叫內(nèi)啡肽。
短期及時(shí)快樂(lè)，比如打游戲、刷短視頻等，屬于第一種分泌多巴胺帶來(lái)的，這種快樂(lè)來(lái)的快，去的快，屬于需要持續(xù)刺激才能維持，過(guò)后帶來(lái)的是空虛和焦慮。
第二種內(nèi)啡肽，帶來(lái)的快樂(lè)，是成就感，需要付出努力和汗水，比如學(xué)習(xí)和長(zhǎng)跑。對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，跑步是痛苦的，但對(duì)有的長(zhǎng)期跑者不跑是痛苦的，實(shí)際上就是上癮了。
想要讓孩子學(xué)習(xí)上癮，一定要讓孩子感受到，學(xué)習(xí)的充實(shí)，有實(shí)實(shí)在在的收獲。也就是有正向的反饋，不要在乎做了什么，而是在乎今天完成了什么。這種正向反饋，來(lái)自于孩子自己和周?chē)姆答仭１热纾⒆幼詫W(xué)了數(shù)學(xué)，做了作業(yè)，卻全都錯(cuò)了，你也可以夸獎(jiǎng)一番：真厲害，雖然全都做錯(cuò)了，居然是自己獨(dú)立全部完成了，也是巨大進(jìn)步，獨(dú)立學(xué)習(xí)能力有極大提升。
要每天學(xué)習(xí)都有收獲，又需要遵循循序漸進(jìn)，不要太簡(jiǎn)單，也不能太難。
