諾如病毒胃腸炎是由諾如病毒引起的急性腸道傳染病。主要癥狀為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉,部分患者還可能伴有發(fā)熱、頭痛等癥狀。通常在感染后的 12 - 48 小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)癥狀,病情一般呈自限性,持續(xù) 2 - 3 天即可恢復(fù)。
• 攝入被諾如病毒污染的食物或水。例如,食用了被病毒污染的水果、蔬菜、貝類等食物,或者飲用了被污染的水源。
• 接觸被諾如病毒污染的物體表面,然后經(jīng)手將病毒帶入口腔。比如觸摸了被污染的門把手、餐具、玩具等,之后沒有洗手就吃東西。
患者嘔吐或腹瀉時(shí)產(chǎn)生的氣溶膠中含有諾如病毒,如果周圍的人吸入這些氣溶膠,也可能被感染。
尤其是幼托兒童和小學(xué)生,由于衛(wèi)生習(xí)慣尚未完全養(yǎng)成,自我防護(hù)意識(shí)較弱,容易感染諾如病毒。
患有某些慢性疾病、長期服用免疫抑制劑或接受化療的人,感染諾如病毒的風(fēng)險(xiǎn)較高。
• 勤洗手,尤其是在飯前便后、接觸公共物品后要用肥皂和流動(dòng)水洗手,洗手時(shí)間不少于 20 秒。
• 不喝生水,不吃生冷食物。水果和蔬菜要清洗干凈,貝類等海產(chǎn)品要煮熟煮透。
• 定期對家庭環(huán)境、學(xué)校教室、食堂等場所進(jìn)行清潔和消毒,尤其是要注意對廁所、垃圾桶等容易滋生細(xì)菌的地方進(jìn)行消毒。
• 保持室內(nèi)空氣流通,經(jīng)常開窗通風(fēng),減少病毒在空氣中的傳播。
• 在諾如病毒高發(fā)季節(jié),盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場所。如果周圍有人出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀,應(yīng)及時(shí)遠(yuǎn)離,并避免接觸其嘔吐物和排泄物。
• 如果家中有人感染諾如病毒,應(yīng)及時(shí)將患者隔離,患者使用過的餐具、衣物等要進(jìn)行消毒處理,避免傳染給其他家庭成員。
• 學(xué)校、幼兒園、餐館等集體用餐單位要加強(qiáng)食品衛(wèi)生管理,嚴(yán)格執(zhí)行食品采購、加工、儲(chǔ)存等環(huán)節(jié)的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。
• 從業(yè)人員要保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,如有腹瀉、嘔吐等癥狀應(yīng)及時(shí)離崗就醫(yī),避免污染食品。