悟:為什么這么講呢,因?yàn)樗械闹笜?biāo)是有一個(gè)范圍
當(dāng)你在臨界值的時(shí)候,你一定要考慮到
就相當(dāng)于什么,60分以上叫及格,60分以下叫不及格
那你說(shuō)61分叫不叫及格,叫及格,也叫指標(biāo)范圍內(nèi),叫正常
可是你會(huì)發(fā)現(xiàn),61分離不及格離得很近
所以很多人體檢完了以后,說(shuō)沒(méi)事兒,去醫(yī)院體檢了,指標(biāo)正常
那我問(wèn)他,你為什么去醫(yī)院,他說(shuō)身體不舒服
可是你會(huì)發(fā)現(xiàn),當(dāng)你身體不舒服,你卻指標(biāo)正常
你沒(méi)有想過(guò),這中間的原因就是,我們的身體考個(gè)70分80分,他都會(huì)有感覺(jué)
但是醫(yī)院里,是拿60分作為指標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)
大家發(fā)現(xiàn)沒(méi)有,我們身體的感覺(jué),有的時(shí)候比醫(yī)院的指標(biāo)來(lái)得更早更快一些
所以呢,要學(xué)會(huì)與自己的身體對(duì)話,要聽(tīng)懂身體的每一個(gè)感受
它在提醒你,它在喊救命。