悟:這個方法你可能不信,但是所有的醫生都相信,這個方法就是提高免疫,因為我們人呢從生到死,免疫力一直在保護我們,從小病感冒,到大病癌癥,免疫力一直在支持我們。
您有沒有想過,我們為什么生病?為什么我們說,有些習慣是壞習慣,因為你會發現,這些習慣熬夜、喝酒、生氣、不運動,吹空調,都是來傷害免疫力,或者降低免疫力。
那同樣的道理,今天因為我們錯誤的生活習慣,降低你免疫力,我們呢,又著急著去找各種的治療方法和藥物,二次傷害我們的免疫力,習慣還不改,這就是為什么疾病會越來越嚴重,一輩子跟隨你的原因。
講到這里,大家應該把所有的注意力放在提高免疫力,不管是良好的生活習慣,還是營養均衡, 定期排毒,還是好的心態,都是來支持你提高免疫的,它將會一輩子呵護你,保護你,真正的預防大病,就是提高免疫。