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論壇小編教你如何掃二維碼

小雪086:飯后一根煙，曬過活神仙嘛[表情] (2024-12-24 09:30)

質(zhì)量比長度更重要，這也不行那也不行，活那么久干嘛

萬人迷先生3:要想健康又長壽，抽煙喝酒多看妞。 (2024-12-24 09:29)

看美妞心情好，心情好了，就一切都好

適量最好
每個人體質(zhì)不一樣
具體沒有標(biāo)準(zhǔn)
根據(jù)自己身體狀況決定適量是多少
打個比方
有人跑步一小時沒問題
有人只要慢跑十分鐘

萬人迷先生3:質(zhì)量比長度更重要，這也不行那也不行，活那么久干嘛[表情] (2024-12-24 09:31)

都重要

基友，沒那么多規(guī)矩，你這看了書就升華了？ 哥就給你一句話：該吃吃該喝喝。

食堂工作人員:TXLB[表情] [表情] [表情] (2024-12-24 09:31)

停下來吧？？？

Andybetter:1、正常的作息時間  2、清淡的飲食，不要大魚大肉吃不停  3、適量的運動   4、每天保持好心情           (2024-12-24 09:27)

對，就這幾方面，重點是細(xì)節(jié)

bei.xin:適量最好
每個人體質(zhì)不一樣
具體沒有標(biāo)準(zhǔn)
根據(jù)自己身體狀況決定適量是多少
打個比方
....... (2024-12-24 09:33)

對對對，昨天大師也是這樣說

會好的:基友，沒那么多規(guī)矩，你這看了書就升華了？[表情] 哥就給你一句話：該吃吃該喝喝。[表情] (2024-12-24 09:35)

我一頁都沒看

樓主還是研究研究 怎么生4胞胎吧
星夫人不是喊你回家生孩子嗎