在即將過去的2024年依然要對自己說一聲辛苦了,回顧這一年,雖然有遺憾,但更多的是獲 得,復盤我的2024年
第一健身,堅持每周三次有氧跑步或騎行,運動目標是減脂,提高自己的身體素質,減少壓力, 緩解焦慮,運動釋放內啡肽,改善情緒,讓我變得更健康和快樂,挑戰自我,讓內心變得強大。


第二事業,目前經營了十年的面館收入比較穩定,人不會掙到自己認知以外的錢,只做能力范圍 之內的事。任何盲區以外的投資一律避而遠之。
第三個人成,堅持閱讀寫日記,除了學生時期,這一年是我人生讀書時間最內容最多的一年,目標50本,已超額完成 2024完成人生第一次拉松,考取了摩托駕駛證,這一年參加各 種技能培訓和志愿服務,積極傳播正能量。



第四生活,日出而作,日落而息,保持早睡早起的好習慣,飲規律,學會斷舍離,與萬事言 和,與獨處相安,自行,自省,自清歡。


最后用微笑告別2024幫助過我的人,謝謝您!傷害過我的人,此刻我也原諒你了。2024已成過往,愿我的 回憶里只有歡笑和成。這一年不管是讀書也好,健身也好,讓我看到自己變得自律和堅強。希 望2025年破浪會有時,直掛云帆濟滄海,2025更愛自己,遇一切美好!