悟:你問一個開車的人,汽車什么時候保養(yǎng)會讓壽命加長?他會告訴你,新車的時候就開始保養(yǎng),越早保養(yǎng)越好。
你問一個電腦愛好者,讓電腦的壽命加長有什么辦法?他會告訴你越早保養(yǎng)越好,定期殺毒。
同樣的道理,我們?nèi)藨撛皆绫pB(yǎng)越好,可是我們大部分人一說到保養(yǎng),就想到的是等老了以后,等有時間,等退休了以后,等有病了以后。
可是今天我想告訴你,真正的保養(yǎng)應該是從孕婦抓起,從肚子里的嬰兒,從我們的下一代開始,越早保養(yǎng)越好。
所以保養(yǎng)不是老年人的專利,而是為了下一代必須要做的事情。