遇到身邊有愛吹牛、夸大其詞的人，可以采取以下幾種方式應對：1. 保持冷靜與禮貌：不要直接反駁或揭穿對方，避免引發沖突。可以禮貌地傾聽，但不必過于認真。2. 適當轉移話題：如果對方吹得太過分，可以巧妙地轉移話題，避免尷尬。3. 幽默化解：用幽默的方式回應對方的夸大言辭，既能緩解氣氛，也不會讓對方感到難堪。4. 保持距離：如果對方的行為讓你感到不適，適當減少接觸，保持一定的距離。5. 理解對方心理：有些人吹牛是為了獲得認可或掩蓋不自信，理解他們的心理需求，可能會讓你更寬容地看待他們的行為。6. 選擇性忽略：對于無關緊要的吹牛，可以選擇忽略，專注于更有意義的交流。7. 自我反思：如果對方的行為讓你感到困擾，反思自己是否過于在意他人的評價，調整心態。總之，保持平和的心態，靈活應對，既不必過于較真，也不必讓自己感到不適。