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      [教育資訊]看招!期末人有自己的“早C晚A”(附期末考試時(shí)間) [復(fù)制鏈接]

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      只看樓主 使用道具 電梯直達(dá)
      樓主  發(fā)表于: 2024-12-19 , 來自:江蘇省0==

      盼望著,盼望著

      年“尾”漸濃,假期臨近

      小伙伴們是不是已經(jīng)開始暢想

      學(xué)期結(jié)束怎么happy了

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      然鵝~學(xué)期結(jié)束前

      還有個(gè)boss要打一哈

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      知己知彼,抓緊預(yù)習(xí)

      放平心態(tài),百戰(zhàn)不殆

      2024-2025學(xué)年第一學(xué)期期末考試時(shí)間

      大伙趕緊記一下

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      對于昆山學(xué)子而言

      期末迎考

      難免會有些緊張和焦慮

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      期末的人,住著“打工”的魂

      今天,小編為大家準(zhǔn)備了一份

      當(dāng)代青年“早C晚A”生活方式的

      校園版身心調(diào)試套餐

      讓我們一起

      用良好心態(tài)迎戰(zhàn)期末吧

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      臨近期末周

      復(fù)習(xí)更需要Concentration(專注)

      不要因?yàn)橥庠诘母蓴_而心神不寧

      不要為了迎合別人的看法而改變自己

      要有目不窺園、心無掛礙的定力

      要能聽見自己內(nèi)心的聲音

      集中精力做好自己的事情

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      合理安排(Arrange)

      期末復(fù)習(xí)計(jì)劃

      起床,自習(xí),鍛煉……

      有條不紊的安排下

      我們完成的每一個(gè)計(jì)劃

      劃下的每一個(gè)對勾

      都是在成就更好的自己

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      和飯搭子一起吃飯

      和早八搭子一起早起

      和學(xué)習(xí)搭子一起復(fù)習(xí)

      ……

      及時(shí)溝通,傾訴煩惱

      從有動力的Classmate(同學(xué))

      那里獲得鼓勵和反饋

      認(rèn)真傾聽他們給出的建議和評價(jià)

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      Actively(積極地)面對期末考試

      相信自己可以做到

      設(shè)定合理的目標(biāo)

      讓目標(biāo)更容易實(shí)現(xiàn)

      做一些力所能及的小事

      感受成功的喜悅

      樹立自己的自信心

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      “身體是革命的本錢”

      Canteen(餐廳)

      一頓營養(yǎng)豐富、搭配合理的餐食

      能為大腦提供充足持久的能量

      讓人精力充沛,情緒高昂

      記得按時(shí)吃飯

      好好犒勞辛苦的自己

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      適量的運(yùn)動可以讓人心情舒暢

      幫助我們減輕壓力,減少焦慮

      每天堅(jiān)持半小時(shí)的體育鍛煉

      在跑道上、草坪上……

      盡情釋放多巴胺

      一起見證

      我們成為更Athletic(健壯的)人

      堅(jiān)持,再堅(jiān)持!

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      “potential potential(潛力)”

      “confidence confidence(信心) ”

      背誦聲劃破清晨的寧靜

      懷著必勝的信念在期末周中前進(jìn)

      那些堆疊卷起的書角

      都是我們

      不懼Challenge(挑戰(zhàn))的證明

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      每探索一個(gè)知識點(diǎn)

      在迷茫時(shí)刻多堅(jiān)持一分鐘

      對于前行之路

      都是小小的Advance(進(jìn)步)

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      “鈴鈴鈴……”

      距離考試又近了一天

      每個(gè)期末人都離不開鬧鐘(Clock)

      保持早睡早起

      制定科學(xué)的作息

      讓自己保持良好的生物鐘狀態(tài)

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      精力充沛地學(xué)習(xí)一小時(shí)

      勝過昏沉疲憊地學(xué)習(xí)三個(gè)小時(shí)

      睡一個(gè)好覺(Asleep)至關(guān)重要

      保持“滿格電量”

      不打“疲勞戰(zhàn)”

      才能以飽滿的精神、高效率的學(xué)習(xí)

      打贏期末這場“持久戰(zhàn)”

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      勞逸結(jié)合,循序漸進(jìn)

      就像一場馬拉松比賽,合理分配體力

      才能順利跑到終點(diǎn)

      每一份耕耘都會有收獲

      每一份付出終得到回報(bào)

      愿每位學(xué)子考試順利

      度過colourful(五彩繽紛的)校園時(shí)光

      實(shí)現(xiàn)ambition(抱負(fù))

      加油

      你的寒假在路上啦

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      來源:昆山教育發(fā)布


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