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[家長里短]我又要減肥了，但愿能達(dá)到設(shè)定目標(biāo)值 [復(fù)制鏈接]
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帥哥離線城南小霸王

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50樓發(fā)表于: 2024-12-23 , 來自:江蘇省

必須減

樓中樓

2024-12-24 07:07 徐晉: 握手

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帥哥離線網(wǎng)羅天下

級別: 昆山中級市民

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51樓發(fā)表于: 2024-12-24 , 來自:江蘇省

減肥不是心血來潮，而是要長期堅定不移的堅持下去才行！

樓中樓

2024-12-24 07:07 徐晉: 好的，堅持堅持再堅持

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帥哥離線zycwxt

級別: 昆山中級市民

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52樓發(fā)表于: 2024-12-24 , 來自:江蘇省

樓中樓

2024-12-24 08:48 徐晉: 握手

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帥哥在線對錯

級別: 昆山高級市民

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53樓發(fā)表于: 2024-12-24 , 來自:江蘇省

你要像木頭一樣騷就能瘦了

樓中樓

2024-12-24 09:02 徐晉: 不要亂講人家李總可是正人君子
2024-12-24 17:55 對錯: 正人君子不影響騷
2024-12-24 20:44 徐晉: 也對啊

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美女在線小雪086

級別: 昆山高級市民

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54樓發(fā)表于: 2024-12-24 , 來自:江蘇省

回對錯的帖子

對錯:你要像木頭一樣騷就能瘦了 (2024-12-24 08:48)

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美女在線拆南墻

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55樓發(fā)表于: 2024-12-24 , 來自:江蘇省

胖瘦不重要，健康就好，胖子選對衣服也很好看，

樓中樓

2024-12-24 17:06 徐晉: 好吧

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在線游離的瞬間

級別: 昆山名人

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56樓發(fā)表于: 2024-12-24 , 來自:江蘇省

男人還是要練肌肉
體重不是那么重要

樓中樓

2024-12-24 17:07 徐晉: 太重要了

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帥哥離線心情隨我心

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57樓發(fā)表于: 2024-12-24 , 來自:江蘇省

我的BMI剛好18.5

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帥哥在線陰川蝴蝶君

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58樓發(fā)表于: 2024-12-24 , 來自:江蘇省

回游離的瞬間的帖子

游離的瞬間:男人還是要練肌肉
體重不是那么重要 (2024-12-24 10:37)

女性同樣需要肌肉，你們都有誤區(qū)，覺得去健身會讓你腿粗胳膊粗，事實(shí)上你想變粗非常非常困難，反正我練了一年，沒變大多少。。。。女性睪酮又天然少，想增肌就更難了，就怕去鍛煉后管不住嘴~嗷嗷吃，體脂變高了。

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