運動那回事 [復制鏈接]

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論壇小編教你如何掃二維碼

玩具熊:晚上去跑步，不熱身、不拉伸，實在沒那時間！回家以后稍微休息一下就洗澡！[表情] [表情] [表情] (2024-12-24 08:57)

樂意噢:跑完步回家做拉伸，拉伸完就可以洗澡啦 (2024-12-24 08:58)

豬會飛:沒出汗  不用專門天天洗 (2024-12-24 09:23)

小雪086:那時候身上的汗還沒有干吧，這樣好像會容易感冒吧 (2024-12-24 09:17)

豬會飛:目前這天氣 跳500個繩都不會出汗
運動就一定會出汗嗎 (2024-12-24 09:29)

樂意噢:我汗干得很快，拉伸完基本就沒有了 (2024-12-24 09:29)

豬會飛:看來樓主沒運動過  想當然啦 (2024-12-24 09:30)