親愛的家長朋友們，關(guān)于全市中小學(xué)生寒假期間的安全注意事項(xiàng)，請您仔細(xì)閱讀以下內(nèi)容，教育、引導(dǎo)和陪伴孩子們度過一個(gè)平安、健康、快樂的假期。
1.倡導(dǎo)“每個(gè)人都是自己健康第一責(zé)任人”的理念，堅(jiān)持戴口罩、勤洗手等良好衛(wèi)生習(xí)慣，在公共場所保持人際距離。注意防范流行疾病，做好健康監(jiān)測。
2.不吃“三無”食品，不吃未清洗干凈的食物，不喝生水。少吃高鹽、高糖、油炸、熏制食品。
3.保證充足睡眠時(shí)間，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間達(dá)到10小時(shí)，初中生達(dá)到9小時(shí)，高中生達(dá)到8小時(shí)。
4.選擇安全運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，堅(jiān)持適當(dāng)體育鍛煉，保持良好的、充沛的精力。
5.關(guān)注天氣預(yù)報(bào)及安全預(yù)警信息，學(xué)習(xí)安全知識，掌握應(yīng)急技能，出行前采取必要防范措施。孩子外出時(shí)，家長要知曉去向、內(nèi)容、同伴和返回時(shí)間，加強(qiáng)安全提醒。
6.嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，到公共場所首先關(guān)注安全出口，講秩序、不擁擠，服從指揮，避免踩踏。
7.雨雪天要慢行，不走積雪、積水覆蓋和路況不清的路段。未滿12周歲不騎自行車上馬路，未滿16周歲不騎電動(dòng)車；行走或騎車時(shí)不看手機(jī)、不聽音樂，不走機(jī)動(dòng)車道。不坐超速、超載、酒駕、毒駕、疲勞駕的車輛，不坐三輪車、農(nóng)用車等無客運(yùn)資質(zhì)的車輛，不順搭陌生人的車輛。
8.不擅自到水邊玩耍，不到河面滑冰。發(fā)現(xiàn)同伴溺水，立即尋求成人幫助，或打110、120電話報(bào)警求助，不盲目手拉手或下水施救。
9.參加冬令營、研學(xué)旅行等社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，事先知悉組織者、內(nèi)容、線路、安全保障措施，不參加不合法、不安全的活動(dòng)。
10.不擅自玩煙花爆竹、氫氣球；不玩商品包裝防腐劑、干燥劑等易燃易爆有毒物品。正確使用電、氣；注意室內(nèi)通風(fēng)，防止煤氣中毒。
11.樹立科學(xué)家庭教育觀念，遵循素質(zhì)教育理念和未成年人身心發(fā)展規(guī)律，注重培養(yǎng)孩子良好思想品德、行為習(xí)慣和健康身心，促進(jìn)其全面發(fā)展；尊重個(gè)體差異，理性確定孩子成長目標(biāo)；多尊重多理解，加強(qiáng)平等溝通，講究教育方式方法。留守兒童家長應(yīng)定期與孩子保持聯(lián)系，給予關(guān)心關(guān)愛。
12.教育引導(dǎo)孩子不玩“蘿卜刀”、激光筆、“炸包玩具”、低俗手辦、鼻吸能量棒、“死亡三秒”、拍“煙卡”、養(yǎng)“臭水”等存在安全風(fēng)險(xiǎn)、易引起不良行為傾向的產(chǎn)品或游戲。
13.不欺凌他人，不抽煙、喝酒、打牌、吸毒，不參與迷信、**、傳銷等活動(dòng)，不沉迷手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)，不去網(wǎng)吧、酒吧以及歌舞娛樂場所，自覺抵制色情、暴力游戲。認(rèn)識濫用含依托咪酯“上頭電子煙”等新型毒品和“笑氣”（又稱一氧化二氮）等非列管物質(zhì)的嚴(yán)重危害，注意防范“提神”“減肥”“不上癮”“無毒害”等名義的引誘吸毒騙術(shù)。
14.防范電信、網(wǎng)絡(luò)詐騙，不輕信網(wǎng)絡(luò)信息，不傳播謠言，不與陌生網(wǎng)友見面。
15.根據(jù)國家“雙減”政策要求，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學(xué)科類培訓(xùn)（含線下和線上），請以實(shí)際行動(dòng)予以支持，切實(shí)減輕孩子校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，促進(jìn)孩子全面發(fā)展和健康成長。
16.倡導(dǎo)文明風(fēng)尚，積極樂觀，尊老愛幼，多與父母、親朋好友溝通交流，科學(xué)合理安排假期生活，積極參加志愿服務(wù)活動(dòng)及其他健康有益的社會(huì)實(shí)踐。
