注意力是指人的心理活動(dòng)指向和集中于某種事物的能力，是智力的五個(gè)基本因素之一，也是記憶力、觀察力、想象力、思維力的前提和基礎(chǔ)。有了注意力，人才能集中精力去感知周圍的事物，深入地思考問(wèn)題。如果沒(méi)有注意力，人的觀察、記憶、想象和思維等能力將失去控制。
01
衡量注意力的主要因素
衡量一個(gè)人的注意力可以從注意力的穩(wěn)定性、注意力的廣度、注意力的分配性和注意力的轉(zhuǎn)移性等方面考慮。
注意力的穩(wěn)定性
在某段時(shí)間內(nèi)能否把精力集中于某個(gè)對(duì)象或活動(dòng)上
如孩子邊玩邊寫作業(yè)，注意力不在作業(yè)題目上，而是被其他東西吸引，同樣的作業(yè)，注意力不集中的孩子往往需要花費(fèi)更多的時(shí)間
注意力的廣度
指對(duì)目標(biāo)一瞬間內(nèi)所感知到的信息范圍的大小
一般孩子的注意范圍比成人小，隨著年齡增長(zhǎng)，注意力的廣度不斷提高
注意力的分配性
面對(duì)熟悉的目標(biāo)時(shí)，注意力表現(xiàn)出可以同時(shí)關(guān)注多個(gè)目標(biāo)，所謂一心二用
如大多數(shù)人可以一 邊做飯一邊聽(tīng)新聞，一邊聽(tīng)課一邊做筆記
注意力的轉(zhuǎn)移性
注意力能夠迅速進(jìn)行切換的能力，是思維靈活性的一種表現(xiàn)
如學(xué)生每天要上不同的課，上語(yǔ)文課專心聽(tīng)講，下節(jié)數(shù)學(xué)課繼續(xù)聽(tīng)老師講課，注意力很自然地進(jìn)行切換
啟智星特教中心開(kāi)設(shè)的課程有
1. 語(yǔ)言認(rèn)知理解課
2. 感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練
3. 小組融合課
4. 精細(xì)訓(xùn)練
5. 游戲課
6. 半日制課程
7.游戲小組課
聯(lián)系人：趙老師
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02
注意力不集中的主要表現(xiàn)
注意力不集中就是人們通常所說(shuō)的不專心，表現(xiàn)為無(wú)法將心思放在某一具體事物上，或無(wú)法將全部精力集中到某一事物 上，同時(shí)無(wú)法抑制對(duì)無(wú)關(guān)事物的這是孩子身上普遍存在的現(xiàn)象，也是讓家長(zhǎng)和老師最頭疼的問(wèn)題之一。注意力不集中主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。
容易分心
不能認(rèn)真聽(tīng)講，容易被環(huán)境因素打擾，做事常有始無(wú)終
學(xué)習(xí)困難
易走神，粗心大意、健忘、厭學(xué)
活動(dòng)過(guò)多
無(wú)法保持安靜，好動(dòng)、愛(ài)插嘴、經(jīng)常
無(wú)目的地亂闖亂跑，干擾他人的活動(dòng)
沖動(dòng)、任性
情緒易變，常常不假思索就得出結(jié)論，行為不顧及后果人
自控力差
不遵守規(guī)章秩序，很難與別人進(jìn)行良好的合作， 容易與他人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)與沖突
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