論壇首頁
論壇導航
商家
汽車
招聘
裝修
昆山優選
小紅娘
分類信息
二手房
昆山視窗

發帖回復

12 3 4 5

14029閱讀
44回復

廚渣不配用鐵鍋啊，炒啥沾啥 [復制鏈接]
掃描到手機
論壇小編教你如何掃二維碼

上一主題下一主題

離線登高望遠

級別: 昆山高級市民

發帖: 9453

昆幣: 20837 枚

只看樓主使用道具電梯直達查看指定樓層

樓主發表于: 03-26 , 來自:江蘇省

素雞五花肉木耳蒜苗混炒沾了厚厚一層，芹菜牛肉又沾了一層，只有生菜沒得沾，今天炒的全是重口味配粥和簽子饅頭。。。話說鐵鍋怎么用才能不沾啊。。。。。

內容來自 Android 手機客戶端

本帖評分記錄

拆南墻	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	03-28
浮夢半生	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	03-28
蘇亞雷斯	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	03-27
秤壞了	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	03-27
傾城風雪	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	03-26
紫竹含煙	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	03-26
騎木魚去摸魚	昆幣 +1	-來自昆山論壇APP	03-26

共7條評分，昆幣+7

熱點推薦

滬蘇昆專家1對1！昆山大型義診首場來了
更真實更放心！昆山論壇婚戀平臺上線
關注昆山論壇抖音官方號ksbbs爆料有獎
昆山論壇招聘網，隨時隨地找工作
一秒極速下載昆山論壇APP，好玩
昆山分類信息重磅發布閑置可以換錢

爆料有獎！關注昆山論壇抖音號，抖音搜索“昆山論壇”，或搜索抖音號：ksbbs

回復

舉報

美女離線草莓屁屁

級別: 昆山高級市民

發帖: 8734

昆幣: 41335 枚

只看該作者

沙發發表于: 03-26 , 來自:江蘇省

我在店里忙了一波，晚飯都沒來得及吃

樓中樓

2025-03-26 17:58 登高望遠: 最近生意特別好吧
2025-03-26 18:08 草莓屁屁: 是的呢，工作日都超級多人
2025-03-26 18:34 王德胖: 小老板數錢數到手抽筋

爆料有獎！關注昆山論壇抖音號，抖音搜索“昆山論壇”，或搜索抖音號：ksbbs

引用

舉報

美女離線靜水流深。

級別: 貴賓

發帖: 97632

昆幣: 151 枚

只看該作者

板凳發表于: 03-26 , 來自:江蘇省

我家鐵鍋炒蔬菜好像不會這樣粘
你這是油放進去后，沒有把鍋轉一轉嗎？

樓中樓

2025-03-26 17:57 登高望遠: 蔬菜不沾，肉沾，五花肉一下去就沾一起了
2025-03-26 18:07 靜水流深。: 肉肉剛下鍋是會有點沾的，炒一會就好了
2025-03-27 09:05 小乖乖3: 我個人經驗，炒蔬菜要大火鍋燒熱，但是炒肉，得小火，鍋剛剛溫熱的時候就下肉，劃拉劃拉不沾。而且鐵鍋忌諱用洗滌劑和鋼絲球，要形成油膜，鐵鍋養得好，做什么都不沾。

內容來自 Android 手機客戶端

爆料有獎！關注昆山論壇抖音號，抖音搜索“昆山論壇”，或搜索抖音號：ksbbs

引用

舉報

美女離線靜水流深。

級別: 貴賓

發帖: 97632

昆幣: 151 枚

只看該作者

地板發表于: 03-26 , 來自:江蘇省

我今晚蒸了梅花肉片湯，炒了最后的菜莧（上周的了，放冷藏里今天吃還是挺嫩的），一點紅燒肉肉。
天熱沒啥胃口，我自己吃了個咸鴨蛋，吃了點菜莧

內容來自 Android 手機客戶端

爆料有獎！關注昆山論壇抖音號，抖音搜索“昆山論壇”，或搜索抖音號：ksbbs

引用

舉報

美女離線靜水流深。

級別: 貴賓

發帖: 97632

昆幣: 151 枚

只看該作者

4樓發表于: 03-26 , 來自:江蘇省

還煮了十二個茶葉蛋
山姆的大紅袍，便宜量又大，用來煮茶葉蛋不錯

內容來自 Android 手機客戶端

本帖評分記錄

拆南墻

昆幣 +1

-來自昆山論壇APP

03-28

共1條評分，昆幣+1

爆料有獎！關注昆山論壇抖音號，抖音搜索“昆山論壇”，或搜索抖音號：ksbbs

引用

舉報

美女離線小雪086

級別: 昆山高級市民

發帖: 6465

昆幣: 10206 枚

只看該作者

5樓發表于: 03-26 , 來自:江蘇省

每次洗完鍋，把鍋里抹點油放著，炒菜之前清水洗一下，鍋燒熱后，再放涼油，放菜時保持熱鍋涼油，應該會好很多。

樓中樓

2025-03-26 18:00 登高望遠: 就是這樣的，一堆五花肉倒進去就沾鍋了
2025-03-26 18:22 小雪086: 洗完鍋，把鍋里抹上油，放著，下次用時清水洗一下，這樣長時間用油養鍋，就會好很多
2025-03-27 10:39 來啊: 放進去先不要動

本帖評分記錄

老老張

昆幣 +1

-來自昆山論壇APP

03-27

共1條評分，昆幣+1

爆料有獎！關注昆山論壇抖音號，抖音搜索“昆山論壇”，或搜索抖音號：ksbbs

引用

舉報

美女離線兜兜里有神獸

級別: 昆山名人

發帖: 27115

昆幣: 7484 枚

只看該作者

6樓發表于: 03-26 , 來自:江蘇省

我今晚水煮菠菜、金針菇、香菇，加了點牛肉
撈出來，油醋汁拌一下
最近瘦了14斤了

樓中樓

2025-03-26 18:07 靜水流深。: 14斤。。。。這是幾個月啊？我三月份一直在吃吃吃，哎，四月開始晚上少吃了
2025-03-26 19:26 水瓶座girl:
2025-03-27 07:35 愛上幸福的感覺: 羨慕一群人啊，14斤，太恐怖了
2025-03-28 22:54 兜兜里有神獸: 為了三月份的體檢，努力減肥了。檢查下來，結果還不錯，血壓110/66，甘油三酯0.86挺好的（甘油三酯受飲食影響比較大），空腹血糖5.1，去年空腹血糖是4.8，去年糖化血紅蛋白4.8，今年沒查糖化血紅蛋白。人到中年，減肥是為了健康。